亲爱的朋友：
如果你正在读这封信，我想你大概率是一个被生活推着往前走的人。
你可能每天早上被闹钟叫醒，匆匆洗漱出门，来不及吃早餐；你可能每天对着电脑屏幕工作七八个小时，脖子僵硬、眼睛酸涩；你可能中午随便扒拉两口外卖，因为下午还有开不完的会和做不完的报告；你可能晚上八九点还在公司加班，回到家只想躺在沙发上刷手机直到眼皮打架；你可能周末还要处理工作消息，根本没有真正的“休息时间”。
这样的日子一天两天没关系，一个月两个月也扛得住，但一年两年下来，你的身体开始出问题了。
你是不是经常觉得睡不够，怎么睡都睡不醒？你是不是经常觉得疲惫乏力，做什么都提不起精神？你是不是发现自己越来越容易上火，动不动就口腔溃疡？你是不是发现自己的肠胃变得娇气，吃什么都觉得不舒服？你是不是发现自己的皮肤越来越差，脸色暗淡无光？你是不是发现自己的情绪变得容易波动，动不动就烦躁？
如果你中了三条以上，对不起，你已经是亚健康人群中的一员了。
亚健康不是病，但它是所有疾病的“前奏”。长期处于亚健康状态，身体的免疫系统会逐渐被削弱，各种慢性疾病就会趁虚而入。
那么，亚健康人群应该怎么做？
答案是：改变生活习惯，从一杯养生茶开始。
乌江两岸女贞丸，就是为亚健康人群量身打造的一款茶饮。
为什么它特别适合亚健康人群？原因有三。
第一，它温和不刺激。经过两次高温发酵处理，女贞丸去除了茶碱，口感温和，不苦不涩，哪怕是胃不好的人喝起来也没有负担。很多亚健康人群本身就脾胃虚弱，喝普通的绿茶容易胃不舒服，喝女贞丸则完全没有这个问题。
第二，它方便快捷。不需要复杂的茶具，不需要讲究的水温，不用煮不用熬，沸水冲泡即可。上班的时候放几粒在保温杯里，一天都可以喝到温热的养生茶，不用占用额外的时间精力。
第三，它的保健功效正好针对亚健康人群的常见问题。容易疲劳、血脂偏高、血压不稳、免疫力低下……这些问题恰好是粗壮女贞所擅长的调理领域。现代研究表明，粗壮女贞中的活性成分可以增强免疫力、调节脂质代谢、改善肝脏功能，帮助身体慢慢从亚健康状态中恢复过来。
每一袋女贞丸有50小包，按照每次冲泡2到3小包的用量，一袋可以喝半个多月。每天花一两块钱，就能给自己泡一杯养生的好茶，这笔投资对于你的健康来说，绝对是值得的。
养生这件事，说难也难，说简单也简单。难的是坚持，简单的是方法。从今天开始，把你的保温杯里的白开水换成女贞丸茶汤吧，每天几粒小颗粒，就是你对自己身体最温柔的照顾。
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